Skal du reise til Berlin og bruker medisiner fast eller av og til, er det lurt å tenke gjennom dette før avreise. For de fleste går det helt fint å ta med vanlige medisiner til Tyskland, men det finnes noen viktige unntak. Dette gjelder særlig hvis du bruker sterke smertestillende, sovemedisiner, angstdempende medisiner eller andre legemidler som kan regnes som narkotiske eller psykotrope.

Det viktigste er å kunne vise at medisinene er dine, at de brukes lovlig og at mengden du har med deg passer til reisen. Mange tenker ikke over dette før de står i sikkerhetskontrollen eller blir usikre på om de bør pakke medisinene i håndbagasje eller koffert. Litt planlegging på forhånd gjør reisen til Berlin enklere og reduserer risikoen for problemer underveis.

Hvis du allerede holder på å planlegge hva du skal ha med deg, kan det også være smart å se vår guide til hva du bør passe på å pakke når du skal reise til Berlin. Medisiner er en av de tingene det er lett å glemme helt til siste liten.

Vanlige medisiner går som regel fint å ha med

For vanlige legemidler er hovedregelen enkel: du bør kunne dokumentere at medisinene er til personlig bruk. Det kan være resept, legeerklæring, apoteketikett på pakningen eller annen dokumentasjon som viser at legemiddelet er skrevet ut til deg. Har du med en vanlig mengde som passer til lengden på reisen, oppstår det normalt ikke problemer.

Det tryggeste er å la medisinene ligge i originalemballasjen. Da er det lettere å se hva de er, hvem de tilhører og hvilken styrke de har. Hvis du fyller om tabletter i små bokser uten etikett, blir det vanskeligere å dokumentere hva du faktisk har med deg. Det trenger ikke bety at du får problemer, men det er unødvendig å gjøre situasjonen mer uklar enn den behøver å være.

Mange nordmenn tenker at en resept i mobilappen er nok, men det er lurt å ha noe mer konkret tilgjengelig dersom du bruker viktige medisiner fast. En utskrift, apoteketikett eller en enkel legeerklæring kan gjøre det mye enklere dersom du blir spurt.

Narkotiske legemidler krever ekstra oppmerksomhet

Her er det viktig å være mer nøye. Berlin ligger i Tyskland, og Tyskland er med i Schengen-samarbeidet. Dersom du skal reise med legemidler som regnes som narkotiske eller psykotrope, bør du ha med Schengen-attest. Dette gjelder typisk enkelte sterke smertestillende, noen sovemedisiner, noen angstdempende medisiner og enkelte sentralstimulerende legemidler.

Schengen-attest er ikke noe de fleste trenger for vanlige medisiner mot for eksempel allergi, blodtrykk eller astma, men for enkelte legemidler er dette svært viktig. Mange blir overrasket over at medisiner de bruker helt lovlig i Norge, kan omfattes av strengere regler ved reise over landegrenser.

Skal du til Berlin med slike medisiner, er det smart å ordne attesten i god tid før avreise. For Schengen-reiser er attesten knyttet til reisen og gjelder normalt i inntil 30 dager. Reiser du med flere ulike legemidler som omfattes av reglene, kan det også være behov for mer enn én attest.

Du må selv sjekke hva som gjelder for dine medisiner

Det er lett å tro at norske regler automatisk gjelder når du reiser til Tyskland, men slik er det ikke. Norske myndigheter opplyser selv at det er reglene i landet du reiser til som gjelder ved utreise fra Norge. Derfor er det lurt å undersøke dette før du drar, særlig hvis du bruker medisiner som er vanedannende, spesialregulerte eller mindre vanlige.

Det gjelder også dersom du bruker medisiner som kanskje ikke er klassifisert likt i alle land. Noen virkestoffer behandles strengere enn andre, og klassifiseringen kan variere. Derfor er det best å være føre var, heller enn å anta at “dette går sikkert bra”.

Ta med nok til hele reisen

Du bør ikke regne med å kunne hente ut norske resepter i Berlin. Norske e-resepter er ikke tilgjengelige for utenlandske apotek, og en norsk resept er ikke noe du uten videre kan bruke på et apotek i Tyskland. Derfor bør du ta med nok medisiner til hele oppholdet, gjerne med litt ekstra hvis det skulle oppstå forsinkelser på hjemreisen.

Dette er særlig viktig hvis du bruker medisiner daglig. Det er fort gjort å tenke at en langhelg bare krever noen få tabletter, men flyforsinkelser, sykdom eller endrede planer kan gjøre at du blir borte lenger enn du hadde tenkt. Har du bare akkurat nok, blir du mer sårbar.

Skulle du likevel miste medisinene dine eller gå tom, er det godt å vite hvor du kan få hjelp. Da kan du ha nytte av vår guide til apotek, legevakt og nødnummer i Berlin.

Legg medisinene i håndbagasjen

Det tryggeste er som regel å ha viktige medisiner i håndbagasjen. Da har du kontroll på dem hele reisen, og du unngår problemer hvis innsjekket bagasje blir forsinket eller ikke kommer frem. Dette gjelder spesielt medisiner du er avhengig av samme dag eller samme kveld som du reiser.

Flytende legemidler som er nødvendige under reisen, er normalt unntatt fra de vanlige væskereglene for håndbagasje, men du må kunne vise dem frem i sikkerhetskontrollen. Det kan derfor være lurt å pakke dem slik at de er enkle å ta ut hvis du blir bedt om det.

Har du sprøyter, insulinpenner, inhalatorer eller andre medisinske hjelpemidler, er det også lurt å ha dem lett tilgjengelig og gjerne sammen med dokumentasjon. Det gjør kontrollen enklere og gir mindre stress på flyplassen.

Ha med en medisinliste på engelsk

Selv om du som regel klarer deg godt i Berlin, er det smart å ikke basere seg bare på norske navn på medisiner. Mange legemidler selges under andre merkenavn i Tyskland enn i Norge. Derfor er det nyttig å ha en oppdatert liste over medisinene du bruker, helst med navn på virkestoffet. Virstoffnavn er mer internasjonale og lettere for helsepersonell og apotek å forstå.

En enkel liste på engelsk kan være veldig nyttig hvis du må oppsøke lege, apotek eller sykehus i Berlin. Hvis du lurer på hvor lett det er å gjøre deg forstått ellers i byen, kan du lese mer om språk i Berlin og om man klarer seg med engelsk. På sentrale apotek og hos mange leger går det ofte greit med engelsk, men det er ikke noe du bør ta helt for gitt i alle situasjoner.

Originalemballasje er den enkleste løsningen

Mange pakker medisiner om for å spare plass, men ved utenlandsreise er originalemballasje ofte det beste. Det viser tydelig navn, styrke og hvem legemiddelet tilhører dersom apoteketiketten sitter på. Det gjør det også enklere hvis du må vise frem medisinene ved kontroll.

Det betyr ikke at du må ta med hele store kartonger hvis du bare skal være borte noen dager, men jo tydeligere merket medisinene er, desto bedre. Hvis du bruker dosett til daglig, kan det være smart å ha med dosetten til bruk under oppholdet, men samtidig beholde originalpakningene i bagasjen.

Vær ekstra oppmerksom på temperatur og oppbevaring

Noen medisiner tåler dårlig varme, kulde, fuktighet eller direkte sollys. Berlin er ikke et sted med tropisk klima, men om sommeren kan det bli varmt, og hotellrom, tog og bagasje kan få høy temperatur. Les derfor hvordan medisinene dine skal oppbevares før du reiser.

Dette er særlig viktig for insulin, enkelte sprøyter, biologiske medisiner og andre legemidler som krever stabil temperatur. Hvis du er avhengig av slike medisiner, bør du planlegge oppbevaringen like nøye som selve pakkinga.

Ikke send medisiner til deg selv i posten

Hvis du oppdager at du har glemt noe hjemme, kan det virke fristende å få noen til å sende det til Berlin. Det er ikke nødvendigvis en god løsning. Norske myndigheter er tydelige på at det finnes strenge regler for sending av legemidler til og fra utlandet, og sending av visse typer medisiner er forbudt. Derfor bør du heller prøve å ha med alt du trenger fra start.

Skulle du likevel stå uten nødvendige medisiner i Berlin, er det som regel bedre å kontakte lege eller apotek lokalt enn å satse på at en postforsendelse går problemfritt gjennom.

Hva bør du gjøre før avreise?

En god huskeregel er å gå gjennom medisinene dine noen dager før du reiser. Se om du trenger ny resept, om du bør be om legeerklæring, og om noen av legemidlene dine kan kreve Schengen-attest. Bruker du vanedannende eller sterkere medisiner, bør du ikke vente til dagen før avreise.

Du bør også kontrollere at du har nok til hele turen, litt ekstra i reserve, og at alt er pakket på en måte som gjør det lett å vise frem ved behov. Dette tar ikke lang tid, men kan spare deg for mye usikkerhet senere.

For de fleste som skal på en vanlig tur til Berlin, holder det å pakke medisinene i håndbagasjen, la dem ligge i originalemballasje og ha dokumentasjon tilgjengelig. Men hvis medisinene dine faller inn under strengere regler, er det viktig å gjøre ting riktig før du reiser. Det er langt enklere å ordne papirene hjemme enn å prøve å løse det på flyplassen eller etter ankomst i Tyskland.